暑い日の小ジワアドバイス

詳しいアドバイス

冷房による血行不良型小ジワ

あなたの肌は
冷えや運動不足による血行不良で
肌に栄養が届いていない状態です。

≪対策≫

• 肌や身体を温める
• クレンジング前後にホットタオルを取り入れる

hitomi

血流も悪くなることが根本原因だから、定期的な運動やお風呂に浸かることも効果あり！

表情癖型小ジワ

あなたの肌は
癖づいている表情の動き乾燥が重なり
同じ場所に線が残りやすくなっている状態です。

≪対策≫

• 額や眉間のシワなど、表情が癖づかないように心がける
• 必要であれば早めにシワ改善成分・ボトックスで対策する
• 水分・油分ともにバランスよく取り入れる

hitomi

20代中ごろから表情癖の小ジワに悩む人が多い気がする！

光老化型小ジワ

あなたの肌は
紫外線ダメージの蓄積により
深いシワに近づいていく途中の状態です。

≪対策≫

• 紫外線対策を欠かさない
• 肌や身体を温め、睡眠をとることで肌再生能力を上げる
• エイジングケア成分を取り入れる
• 気になるのであれば、美容医療に頼る

hitomi

真皮が壊れると元に戻るのが大変だから、まずは光老化を防ぐことが大切！

バリア機能低下型小ジワ

あなたの肌は
乾燥や刺激によって肌を守る力が弱まり
細かい線が出やすくなっている状態です。

≪対策≫

• 最低限のスキンケアで、摩擦・刺激を避ける
• 刺激系の成分・スキンケアを使わない
• オイル美容を取り入れてみる
• 室内が乾燥するときは、ミストやスティック（オイルイン）を使う
• 睡眠をとることで肌再生能力を上げる

hitomi

バリア機能が低下するとさらなる老化を生むので、まずはバリア機能回復が大切！