- Q1
- 外では問題ないのに、エアコンの効いた室内に入って1〜2時間すると急に乾燥や粉ふきが目立ちますか？
詳しいアドバイス
冷房による冷え型乾燥
あなたの肌は
冷えによる血流不足により
肌へ栄養が巡っていない状態です。
≪対策≫
- 入浴や運動で肌や身体を温める
- クレンジング前後にホットタオルを取り入れる
hitomi
血流が悪くなると栄養も酸素も肌に届かないから冷えを防止することが大切！
バリア機能低下型乾燥
あなたの肌は
肌を守る力・うるおいを蓄える力が弱まり
水分が逃げやすくなっている状態です。
≪対策≫
- 水分に加えて、油分をしっかり取り入れる
- 身体や肌を温める
- 摩擦・刺激を与えない
- 汗はこまめに拭いて炎症を防止する
hitomi
バリア機能が弱くなっている原因をつぶしていくことが大切！
角質滞留型乾燥
あなたの肌は
ターンオーバーが遅く古い角質が残り
スキンケアがなじみにくい状態です。
≪対策≫
- W洗顔する、必要であれば商品を見直す
- 拭き取り化粧品・ピーリング（角質ケア）系化粧品を取り入れる
- 冷えを防止し、栄養を巡らせる
hitomi
年齢や冷えによって古い角質は溜まりやすいから、まずは余分な角質を取り、ターンオーバーも正常に戻すことが大切！
インナードライ
あなたの肌は
肌の内側の水分不足により
肌表面に皮脂が過剰にでている状態です。
≪対策≫
- 水分を肌へしっかりと入れ、油分で軽めに保湿する
- 冷房で乾燥するなら、オイルインミストやスティック美容液等を使用する
hitomi
過剰な皮脂を出さないために水分補給・キープが大切！
洗いすぎ・落としすぎ乾燥
あなたの肌は
洗顔による落としすぎによって
必要なうるおいまで失われている状態です。
≪対策≫
- 洗顔は1分以上行わない
- 洗顔のお湯は32℃～37℃を守る
- クレンジング・洗顔の商品をマイルドなものに見直す
hitomi
落とすスキンケアのやり方→商品の順に見直すことがポイント！
環境蒸散型乾燥
あなたの肌は
冷房や低湿度によって
汗をかいた肌から
肌の水分が奪われ続けている状態です。
≪対策≫
- ミストやスティック（軽く油分も入っているもの）を取り入れる
- 汗はこまめに拭いて炎症を防止する
hitomi
抜けていく水分を減らす・補給することが大切！