- Q1
- 毛穴を触るとザラザラ・ポツポツした詰まりを感じますか？
詳しいアドバイス
詰まり毛穴
あなたは肌は
皮脂が多い、または古い角質が溜まり
毛穴が詰まっている状態です。
≪対策≫
- W洗顔orいまよりもクレンジング力の高いものを使用し、詰まりを予防する
- 冷えているなら肌や体を温めて皮脂流動・ターンオーバーを促進する
- インナードライ予防に水分・油分（少量、軽めでOK）を欠かさない
- 洗顔時のぬるま湯の温度は32～37℃で行う
- 加湿器で室内を湿度50％ほどにキープする
- 皮脂抑制成分・抗炎症成分を取り入れる
hitomi
汚れをしっかり取り除き、自分が心地よく感じる水分・油分のバランスを探そう！
酸化した黒ずみ毛穴
あなたの肌は
溜まった皮脂が酸化し
黒くなっている状態です。
≪対策≫
- 気になる部分は洗顔するときに手が届いているか確認する
- クレンジングをもう少し洗浄力の高いものにする
- 気になる部分のクレンジング時間を１０秒長くする
hitomi
しっかりと洗顔できていないので『落とすケア』を見直すことが大切！
メラニン毛穴
あなたの肌は
過去の毛穴詰まりや摩擦・刺激の影響で
毛穴まわりにメラニンが集まっていて黒く見える状態です。
≪対策≫
- 美白成分を取り入れる
- 肌や身体を温めてターンオーバーを促進する
- ザラつきがある場合、レチノールも有効
- 日やけ対策を欠かさない
hitomi
メラニンを排出し、溜めないことが大切！
開き毛穴
あなたの肌は
汚れは取れているが
乾燥で毛穴がキュッと閉じにくくなっている状態です。
≪対策≫
- 水分・油分をしっかりと取り入れる
- シワ改善成分（ナイアシンアミドやレチノール）を取り入れる
- クリームを入れていない場合は追加する
- 洗顔時のぬるま湯の温度は32～37℃で行う
- 加湿器で室内を湿度50％ほどにキープする
hitomi
乾燥させないこと・夜の保湿でうるおいをつくる回復力を高めることが重要！
たるみ毛穴
あなたの肌は
ハリ低下により
毛穴が涙型または影として目立っている状態です。
≪対策≫
- スキンケアではエイジングケアを意識する（レチノールやナイアシンアミドは効果的）
- 紫外線カットを欠かさない
- たるみがひどく気になる場合は美容医療を頼るのも良し
hitomi
肌の光老化対策をとることが大切！